भारतीय योग संस्थान चार दिवसीय योग शिविर सेक्टर 100

वत्तन की आवाज़ नॉएडा : तनाव एवं अवसाद रोग निवारण शिविर का शुभारंभ । भारतीय योग संसथान द्वारा आयोजित चार दिवसीय योग शिविर का आज पहला दिन 100 से अधिक साधको ने हिस्सा लिया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मध्यनजर इसे एक तयारी के रूप में देखा जा रहा है। भारतीय योग संसथान के द्वारा 21 जून में सेक्टर 47 में मनाया जाना तय हुआ है।

समाज में बढ़ रहे तनाव एवं अवसाद निवारण इस शिविर में आसान प्राणायाम व्याम एवं ध्यान के माध्यम से शारीरिक तथा मानसिक रोगों के निवारण हेतु इस शिविर का आयोजन किया गया। भारतीय योग संसथान जियो और जीवन दो के अपने संकल्प के साथ नॉएडा तथा देश विदेश में अपना परचम लहरा रहा है।

शिविर के पहला दिन आज 100 से अधिक योग साधक एबं साधिकाओं ने हिस्सा लिया। नॉएडा सेक्टर 100 लोटस विलोयर्ड में आज सुबह दीप प्रज्वलित कर इस शिविर के शुरुआत किया गया। भारतीय योग संसथान के अधिकारी तथा शिक्षक गण साधको को योग , आसान तथा प्राणायाम के विभिन्न लाभ के बारे में विस्तृत रूप से जानकारी दी।

योग क्यों जरूरी है? योग से क्या लाभ होता है। योग सभी के लिए है। योग की कोई धर्म नहीं है। योग एक दूसरे से जुड़ने की नाम है। योग सांसो से मन तथा आत्मा की मिलान है। योग से शारीरिक तथा मानसिक तनाव दूर होता है। योग आपके व्यक्तित्व को कैसे निखारता है। इन सभी विषयो को चार दिवसीय योग शिविर में समाहित किये जायेंगे।

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